お客様の声
Voice
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60代 女性
パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけはなんですか？
60代 女性
シニア世代になり、できるだけ長く自分の足で歩きたい、と思ったのがきっかけです。life withを選んで頂いた理由はなんですか？
60代 女性
個室パーソナルで周りを気にせずトレーニングできる環境に惹かれ、またホームページでシニアや初心者にも寄り添ってくれる印象を感じました。パーソナルトレーニングを受けてどのような効果・変化を感じていますか？
60代 女性
いつも息が上がっていた坂道をラクに登れるようになったのが一番初めに感じた変化でした。そのうち周りからも「姿勢が良くなった」と言われ、試しにきつかった服を着てみたらスルッと着られてとても嬉しかったです！
life withに通う前は晩酌をするのが習慣で、そのせいか朝は食欲がなく軽く済ませていました。
今は朝からしっかり食べ、お酒は月に一度か二度、友人たちと過ごす楽しい時間にいただくようにしています。
ご利用中印象に残っていることはありますか？
60代 女性
効果を感じ始めた頃、庭仕事をしていて腰を傷めてしまいました。二週間ほどトレーニングを休み、気持ちが切れかかりました。
岩浅トレーナーが、腰に負担のないようにメニューを組んでくれて再開し、今に至ります。
岩浅トレーナーの励ましの声かけとコンディションに合わせたメニューで継続できたと思います。
これからもよろしくお願いします！
どのような方にlife withをお勧めしますか？
60代 女性
筋トレに興味があるけど、ハードルが高いかな、と思っている方にぜひ！私は「もっと早く始めたらよかった！」と実感している日々なので一歩踏み出す勇気を出してほしいです！
目標達成した現在もlife withに通い続けている理由はなんですか？
60代 女性
回数を重ねる事で確実に筋トレ内容も向上し、毎回達成感を味わう事ができています。「できた！」という思いが自信となり、くよくよする事が少なくなりました。
今では「life with」でのトレーニングが生活の一部となっています。
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