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パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけはなんですか? 50代 男性
コロナ禍で控えていたジョギングを再開して「全然走れない」とショックを受けたこと、
体育館に行ったり等自分なりに色々試しましたがどうにも効果が出ずにモヤモヤしていたこと、
勢いだけで8月の北海道マラソン出場を決めたものの、思い切って何かを変えないと(始めないと)完走は厳しいかなと感じていたことlife withを選んで頂いた理由はなんですか? 50代 男性
そう感じて新聞、テレビやインターネットで探していた時に、道新でlife withさんの記事を見つけました。
パーソナルジムは、トレーニング上級者が行く所と思っていましたが、"安全で楽しいトレーニング"とのフレーズに惹かれて、体験を申し込みました。パーソナルトレーニングを受けてどのような効果・変化を感じていますか? 50代 男性
みるみる体重が減ってきて、20代の頃と同じ位になりました。あまりの急激な減り具合に職場では一時病気説が流れていました(笑)
それ程筋肉が増えた実感はないのですが、明らかに体型が変わったと思います。
北海道マラソンは生憎の荒天でしたが、最後まで歩かず完走できました。来年は自己ベスト更新を目指して、冬場のトレーニングを頑張ります!
また体重変化や見た目の変化など岩浅さんのリアクションがとても良いので、さらに頑張りがいがありました笑50代 男性
その日のコンディションに合わせて、強度や回数を絶妙に調整していただいています。それでもしんどい時は優しくフォローが入ります。どのような方にlife withをお勧めしますか? 50代 男性
筋トレをした事がない方に特にお勧めしたいです。私もそうでしたが、筋トレはハードルが高いイメージがあるので、自分一人ではなかなか始められないと思います。
岩浅トレーナーさんが、それぞれの目標に合った"安全で楽しい"トレーニングを組んでくれます。少しだけ勇気を出して始めてみることをお勧めしたいです!目標達成した現在もlife withに通い続けている理由はなんですか? 50代 男性
私は北見市外からの通いなので、始めた当初は冬季間にお休みするつもりでした。
ですが、予想以上の効果が出て、「もう少し頑張ったら…」と欲が出てきたからです。
現在は次の目標に向かって、岩浅トレーナーさんに相談しながら、頑張っています。 life with | 北見市のパーソナルトレーニング・ダイエットジムならlife with