life with | 北見市のパーソナルトレーニング・ダイエットジムならlife with

変われる・続けられる
プライベートジム

リバウンドしない
身体作りへ
Concept

間違ったダイエットや無茶な食事制限を行うことで、結果が出ないことやせっかく努力したのにリバウンドしやすい身体を作ってしまうことさえあります。

トレーニングにおいても、自己流で行うことで、どこに効いているか分からない、つけたいところに筋肉がつかない、最悪の場合怪我をしてしまいトレーニングそのものができなくなってしまうこともあります。

正しい方法でボディメイクを続けていくことで、着られなかった服が着られるようになった。疲れにくく活力が湧いてきた。階段を上がるのが楽になった。
というように少しずつ変化を実感しながら筋肉をつけ痩せやすい身体を作るのが結果に繋がる最短ルートです。

もちろん食事指導や様々な面でサポートさせて頂きますが、お客様自身がボディメイクに興味を持っていただき、一緒に取り組んでいくことが重要です。

life withでは理想の身体を作り、一時的ではなくそれを維持できるトレーニング・食事指導を行っております。

こんなお悩みは
ありませんか？
worries

何をしていいか分からない

ダイエット・ボディメイクをしたいけど何から始めていいのかわからない..

なかなか結果が出ない

自分なりに努力をしているのに身体が変わらない。
体型が変わって着られなくなってしまった服をもう一度着たい。

知識をつけたい

今後ジムに通うために1人でトレーニングできるようになりたい。
様々なダイエット方法があるけど、結局どれが自分に合ってるのか知りたい。

上記の悩みや願望を持っている方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
life withではその方に合わせたトレーニング・食事管理を提供し目標達成に向けてサポートいたします。

選べる3つのプラン
Plan

単発プラン

¥8,500

〜

入会金不要で、ご都合に合わせてご予約いただけます。

入会金なし

1回50分・90分

月額プラン

¥14,000

〜

2週に1回コース〜週3回コースでお選びいただけます。お客様に合わせたトレーニングと食事指導を行っていきます。

入会金あり

1回50分

単発プランより1回あたりの料金がお得

食事管理プラン追加可能

ペアトレーニングプラン

¥12,000

〜

ご家族やご夫婦、友達や恋人で2人ご一緒に。1人あたりの料金がお得です。入会金不要です。

入会金なし

1回50分・90分

1人6,000円

栄養管理プラン
Plan

日々の食事レシピについて、LINEを活用した徹底管理プラン！

月額プランのお客様は、食事指導にプラスして食事管理プランを受けることができます。
食事管理プランでは、お客様から日々食べた物の写真をLINEで送っていただき、
トレーナーがその食べ物を評価します。食事管理の正しい知識を身につけ、今後ご自身でも
管理していけるよう指導させていただきます。

life withの魅力
APPEAL

北見初上陸のオールインワンスミスマシン！

最新のトレーニングマシンを導入！この1台で大型ジムと変わらない全身のトレーニングができます。その他にも可変式ダンベル、ご自宅のトレーニングにもおすすめのゴムチューブ、ヨガマット、筋膜リリースボールも取り揃えております。

洗練された
トレーニング空間

無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間でリラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。

お子様連れOK

パーソナルジムの中でも最大級のキッズスペースを完備しているので、お子様連れでのご来店大歓迎です。お子様の様子を見ながら運動できるので、安心してトレーニングに打ち込むことができます。

life withのトレーナー
TRAINER

代表者

岩浅拓海

Takumi Iwaasa

1997.4.19生まれ

北見市出身

看護師歴 4年

はじめまして！life with代表の岩浅拓海と申します。

life withでは短期集中型のダイエットではなく、長期的に無理なく続けられるダイエット・ボディメイクをモットーにお客様に携わっております。
また、当ジムに通うことで、リバウンドを繰り返さないよう自己管理ができるようになり、今後の皆様の人生がより豊かになってほしいなと考えながら日々お客様と向き合っております。

life withでは20代から60代の幅広い年齢層の方々にご利用いただいており、ダイエット目的だけでなく、健康寿命を長くしたい・腰痛や肩こりを改善したい・膝や股関節の痛みがある中でもトレーニングがしたいなど様々です。

パーソナルジムは目標に向かって最短ルートでサポートしていけるのが通うメリットだと思っております。

life withではその中でも、ご来店いただいた方に、来てよかった・楽しい時間だったなと感じてもらえるように私自身も笑顔を絶やさないように心がけております。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

オンライン
フィットネス
ONLINE

自宅で手頃に運動したいあなたへ

他人の目を気にせず、好きな時間・タイミングで特別な器具なしでトレーニングできます。

動画内にはトレーニングだけではなく、ストレッチもたくさん紹介しているので、身体を柔らかくしたい方にもオススメです。

1回あたり500円で、全身くまなく鍛えられるようメニューを作成しました。
この動画を何度も見返して、運動習慣を身につけましょう！
※アーカイブ動画の購入となります